День физкультурника

В программе праздника «День физкультурника»:

• Всероссийские соревнования по уличному баскетболу «Оранжевый мяч»
• Площадка экстремальных активных развлечений «Экстрим-площадка». Показательные выступления. Прокат инвентаря. Работа инструктора
• Скейтбординг
• Катание на роликовых коньках «aggressive in-line skating»
• Паркур
• Лонгбординг
• Фристайл-ролики
• Мастер-класс по скандинавской ходьбе
• Весёлые конкурсы и подвижные игры

Тайминг мероприятия:

• 10:00 – 11:00 – Регистрация участников Всероссийских соревнований по уличному баскетболу «Оранжевый мяч»
• 11:00 – Начало соревнований «Оранжевый мяч»
• 14:00 – Церемония открытия Праздника «День физкультурника»
• 14:10 – Начало раскатки и разминки на экстрим-площадке. Работа инструктора по скейтингу.
• 14:15 – Начало мастер-класса по скандинавской ходьбе
• 15:00 – Проход на 5км по скандинавской ходьбе
• 15:15 – Показательные выступления по экстремальным видам спорта
• 17:00 – Закрытие Праздника

Скандинавская ходьба. Мастер-класс

Начало в 14:15. Мастер-класс по Скандинавской ходьбе проводит сертифицированный инструктор Международной Федерации Скандинавской ходьбы (INWA) и Русской национальной ассоциации Скандинавской ходьбы (RNWA) – Андрей Загаров.

Разминка, основы техники, практические занятия, упражнения на растяжку. Продолжительность - около 2 часов. Участникам потребуются спортивная одежда и обувь для занятий на улице. Телескопические палки предоставляются!