Polar Budo

Центр боевых искусств. Руководитель – Сэнсей Анатолий Криводедов (4-й дан).

Карате Кекусинкай

Система боевой и психологической подготовки, духовно-нравственного воспитания, эффективных методов самозащиты. Этим стилем можно также заниматься с целью укрепления здоровья и духа в любом возрасте. Для детей это возможность гармоничного физического развития, воспитания дисциплины и воли. Ученики регулярно проходят аттестацию на пояса. В Мурманск регулярно приезжают с семинарами лучшие мастера России и мира. Как вид спорта Кёкусинкай получил признание в России и в мире. Федерация Кёкусинкай Мурманской области прошла аккредитацию, проводятся Чемпионаты городов и области. Сборная выступает на Чемпионатах и Первенствах России.

Групповые тренировки: вторник и четверг с 19:30

Иай дзютцу

Японское искусство владения самурайским мечом Катана. Это искусство в первую очередь развивает концентрацию внимания, владение собой и невозмутимость духа. В стиле учатся мгновенно переходить из спокойного состояния к стремительной атаке. Кроме Катаны в стиле изучают владение средней палкой Дзё, шестом Бо и ножом Танто.

Групповые тренировки: воскресенье с 11:00

Ицюань (Цигун) – внутренний стиль Ушу.

Особенности стиля:

• простое и эффективное средство самозащиты
• прекрасное средство для фундаментального укрепления здоровья (база стиля – Цигун)
• источник самопознания через концентрацию в покое и движении (медитацию)

Кроме того, стиль обогащает и углубляет подготовку в других боевых искусствах, а также в йоге, пилатесе, тайцзицюань и других телесно ориентированных практиках. Ещё одна особенность Цигун – это доступность. Заниматься можно практически в любых условиях и в любом возрасте.

Филиалы Российской Академии Ицюань (Цигун) действуют во многих городах России, в том числе в Мурманске.

Групповые тренировки: понедельник, вторник, среда с 20:45

По всем направлениям в Центре предусмотрены как групповые, так и индивидуальные занятия.