76493

Yoga weekend

Польза и взаимосвязь асан (поз) йоги: семинары и практики с ведущим инструктором Московского Центра Йоги Айенгара Игорем Подмазиным

Ваша оценка

Программа семинара: 

«Как влияют и как связаны между собой различные группы поз в йоге» (позы стоя, сидя, наклоны, скручивания, прогибы и перевернутые позы)

Суббота, 16 ноября с 10:00

1. Позы стоя, позы сидя, наклоны вперед и скручивания 
2. Подготовка к перевернутым позам, перевернутые позы 
3. Пранаяма (дыхательная гимнастика) 

Воскресенье, 17 ноября с 10:30

1. Позы стоя, прогибы назад, абдоминальные позы 
2. Подготовка к перевернутым позам, перевернутые позы 
3. Пранаяма (дыхательная гимнастика) 

Игорь Подмазин – ведущий инструктор йоги Московского Центра Йоги Айенгара «Yoga practika», занимается Йогой с 1992 г. Преподает Йогу Айенгара с 2001 Сертификат Senior Int. 1 Института RIMYI в Пуне Индия.

Подробное расписание и стоимость

Организатор - Студия йоги «Джая»

16 ноября 2013
10:00
17 ноября 2013
10:30
Цены

Подробности и запись по телефонам: 707-888, 8-921-270-04-85

Смотрите также

Последние отзывы

  • 53582
    Thumb down disabled0Thumb up disabled0
    Elizaveta Khrustaleva, 18 ноября 2013 #1
    Я в йоге любитель с большой буквы))) Но семинар очень понравился, организация очень простая и ненавязчивая.
    Тренер сильный, интересный, серьезный, довольно тщеславный (но ведь без амбиций нет прогресса:-), строгий, но при этом не лишен чувства юмора. В общем грамотный, требовательный, напоминает военного)))
    В клубе "НП" до этого не была, первые впечатления очень приятные: уютно, удобно, никакого дискомфорта. Поразил комплекс красоты в несколько этажей!
    Время провела чудесно, если будет проводиться нечто подобное - обязательно пойду еще!

Оставить отзыв

Уважаемые посетители!
Для того, чтобы оставить комментарий, вам необходимо использовать свою учетную запись или войти через социальные сети.