Искусство не стареть

Выставка, посвящённая Международному дню пожилых людей.

Международный день пожилых людей отмечается ежегодно 1 октября. Это относительно новый праздник. Он возник в конце XX века. Сначала День пожилых людей начали отмечать в Скандинавских странах Европы, затем в Америке, а с конца 80-х годов – во всем мире. Официально Международный день пожилых людей был провозглашен Генеральной Ассамблеей ООН в 1990 году, в России его начали отмечать в 1992 году. Цель проведения Дня пожилых людей – привлечение внимания общественности к проблемам людей пожилого возраста. В 2008 году в Областной научной библиотеке к этой дате было приурочено открытие литературной гостиной «Третий возраст». Для читателей «третьего возраста» в библиотеке проходят литературные и музыкальные вечера, книжные выставки, обзоры литературы, презентации новых изданий.

На выставке представлены издания, посвящённые медицинским и психологическим проблемам старости и их преодолению: И.И Мечникова. «Этюды оптимизма», А. Н. Рубакина «Похвала старости», Н.М. Амосова «Энциклопедия Амосова. Алгоритм здоровья», П.С. Брэгга «Здоровье и долголетие», Малахова Г. П. «Система оздоровления для пожилых».

В разделе «Жить, не старея» несомненный интерес вызовут книги Марка Славина «Как прожить долго: рецепты долголетия», энциклопедия И.А.Баумана и Н.А.Даниловой «Отменное здоровье после 60: советы лучших экспертов», Юрия Гущо «Введение в энциклопедию здоровья и долголетия», Владимира Преображенского «Рецепты молодости». Авторы книги Чарльз и Шарлотта де Лерма Солтер «Борцы с возрастом» предлагают уникальную программу, рассчитанную на 52 недели, содержащую специальные техники для сопротивления возрасту – 52 практических изменения, которые улучшают работу иммунной системы, сопротивляемость стрессу, повышают умственную активность, а также способствуют увеличению гибкости и силы.

Как прожить долго без лекарств и без болезней советуют книги следующего раздела выставки. Среди них «Самая полная энциклопедия народной медицины», содержащая золотые рецепты здоровья для жизни до 150 лет. Как с помощью пищи обрести здоровье и долголетие, отвечает автор книги «Здоровое питание» А.В.Погожева.