Брось курить и выиграй!

Курение табака – одна из наиболее распространенных вредных привычек.

Ежегодно в третий четверг ноября в большинстве стран мира отмечается Международный день отказа от курения, установленный Американским онкологическим обществом в 1977 году. Его цель – способствовать снижению распространенности табачной зависимости, вовлечение в борьбу против курения всех слоев населения, врачей всех специальностей, профилактика табакокурения и информирование общества о пагубном воздействии табака на здоровье. В связи с этой датой отдел естественнонаучной и медицинской литературы МГОУНБ подготовил выставку «Брось курить и выиграй!».

В разделе «Курить – здоровью вредить» можно найти информацию о том, насколько вредным оказывается воздействие табака на организм человека, какие меры предпринимаются на государственном уровне по ограничению курения табака. Книги и статьи раздела «Без дыма и огня» расскажут о различных методиках профилактической работы по предотвращению табакокурения.

В разделе «Забудем про табак» представлены различные материалы с рекомендациями о том, как отказаться от табакокурения и сохранить свое здоровье. Официально признанных способов лечения табакокурения очень много: от чисто психотерапевтических и лекарственных, до сложно-технических, опирающихся на последние достижения науки и технологии. Но главное – это сильное желание стать некурящим человеком и позитивный настрой на результат. Ведь бросив курить, человек выигрывает не только материально, но и морально, а главное – он бережет свое здоровье, тот бесценный дар, который является залогом счастливой и успешной жизни.

Материалы выставки будут интересны психологам, педагогам, тем, кто занимается профилактикой табакокурения, а также желающим отказаться о курения табака.